【我们应该怎样降低噪声污染？】

有些城市和地区正通过传播噪声污染法律法规以采取具体措施减少环境噪声。比如，在加拿大的埃德蒙顿，颁布了禁止高噪声的摩托车的使用。如有人驾驶空转状态噪声超过92分贝，行驶状态超过96分贝的机车将被处以250加币（约1500人民币）罚款。

这的确是一项值得赞许的举措，并且城市中心迫切需要更多类似的切实的措施。同时，保护自己的听力和身体也需要您自己采取许多措施。美国好听力研究所提供了以下几点常识指导：

•指导哪些声音会损伤您的听力（超过80分贝的噪声），包括发动机、割草机、摩托车、链锯和随身听。只要是迫使您提高音量以保证别人听见您说话的声音都必须引起足够的重视。

     •由于高音量的音乐公认是有害噪声的来源之一，将您随身听的音量调至较轻的舒适范围内，在听歌的过程中要适当中断休息。

     •假如您在吵闹的工作环境中或喧闹的娱乐场所，您应选择佩戴听力保护装置（HPDs）如耳塞或护耳。听力保护装置由法律规定标记有“NRR”字样，意为降噪等级，是在理想实验条件下的降噪能力，购物时可留意。如果您觉得自己可能会有听力损失问题，则须立即测试听力并尽早治疗。